以后叫我卢无敌
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劝说恋爱脑的朋友时发一大堆微信，即使半夜被吵醒还跟她一起骂“渣男”，结果她还是轻易就原谅对方，在同一个坑里重复跌倒；
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作家粥左罗在《学会成长》里说：
1.爱与温情：任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易消融。你只要始终对他施以爱心及温情，最终他将会改变先前的情绪。
如果竹篓里只放了一只螃蟹，一定要盖好盖子以防它爬出来。
37. 声音疗法，倾听自然声音，如海浪声、鸟鸣声，有助于放松身心和减轻焦虑。
不管你是单身想要一段好的关系, 还是已婚, 这才是重点，不是吗？
请你记住
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70. 享受阳光的温暖，到户外晒太阳，尤其是冬天的时候，看看有增加活力和愉悦感。
而女人永远会知道, 男人只为一件事调情，所以女人是不会在这样的关系里面找到具有承诺的人。不幸的是，许多女人把调情当作是一个男人在乎她的感受，当作是爱， 当作游戏，当作掌握一切，当作女王无上的殊荣。
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79.冬天的晚上在家重看一集《请回答1988》。（璐莎）
97. 认真看一年四季的变化，在笔记本上记录下来，通过记录，你可以回顾过去的季节变迁，回忆起当时的心情和体验。
我花费了很长时间才发现所谓的不可治愈，其实意思就是他们不知道怎么治愈而已，并不是这个疾病本身不可治愈。但我还是经历了一年到两年的搜索才开始产生这种独立的想法。因为我在一开始真的相信过他们，我被他们思维的局限所限制，那时身处迷茫与焦虑的我并不知道自己有朝一日可以康复，后来在身心的探索中才慢慢地打开我的思维。因此，打开自己的思维范畴是身心探索中一条漫漫长路。
身处底层的人，很容易陷入一种互害模式中，大家你踩我我踩你。
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